Hypnose thérapeutique
2 séances (2h + 2h) + protocole préparatoire + script sur mesure
À savoir :
L'hypnose thérapeutique permet de débloquer les conditionnements et blocages inconscients, elle est un allié particulièrement précieux lorsque la volonté ne suffit plus à vous faire changer de comportement. Elle montre de très bons résultats dans le cadre du sevrage addictif : tabac, cannabis, alcool, nourriture, jeux d'argent, … Elle est également adaptée aux problématiques de stress : phobie, peur d'échouer, sommeil, deuil, anxiété sociale, onychophagie, TOC, … La transe hypnotique est bien différente de l'hypnose de spectacle telle que vous pouvez la voir à la télévision : c'est un état naturel dans lequel vous vous retrouvez plusieurs fois par jour, lorsque vous vous perdez dans vos pensées ou dans une activité qui demande toute votre attention. Pendant la transe hypnotique vous m'entendrez vous parler, vous pourrez me répondre si vous le souhaitez. Vous serez détendu.e et concentré.e, je vous guiderai par la voix vers votre but. Je vous propose un ensemble de 2 séances hypnotiques, avec un exercice à effectuer régulièrement entre les 2 RDV pour amorcer le travail hypnotique : - La première séance dure 2h. Elle vous permet d'exprimer votre besoin, elle me permet de faire votre anamnèse et de définir l'axe de travail à privilégier. Un exercice de méditation hypnotique initie le processus d'intégration inconsciente. - A l'issu de ce RDV je vous envoie un protocole audio, à écouter une fois par jour en préparation de la séance d'hypnose. - De mon côté je rédige un script hypnotique sur mesure, répondant spécifiquement à votre situation et vos besoins. - La transe hypnotique a lieu lors de la seconde séance. Celle-ci dure 1h30 à 2h, et est à programmer 5 à 8 jours après le premier RDV. Nous planifierons cette date lors de la première séance ; si vous préférez la fixer dès maintenant n'hésitez pas à me contacter. Vous repartez apaisé.e et en pleine possession de vos moyens. Le process hypnotique est stabilisé et perdure dans le temps. Les séances d'hypnose thérapeutique se déroulent en présentiel à mon bureau à Brizambourg, ou à distance via l'application de visioconférence Zoom.